Будущее России не зависит от санкций. Будущее России зависит от нас В.В. Путин
Севастополь 23o

Сделай выбор в пользу здоровья!

Курение – социальная проблема общества

Стартовала Неделя отказа от табака. О вреде курения пишут статьи, снимают передачи, печатают постеры, а на сигаретных пачках размещают страшные картинки с последствиями употребления табака. Однако с пагубной привычкой расстаются единицы.

Никотиновая зависимость делится на три стадии:

  • Начальная - курение носит систематический характер, число употребляемых сигарет постоянно растёт. Продолжительность стадии варьирует в пределах 3-5 лет.
  • Хроническая – курильщик потребляет до 30 сигарет в день, зависимость становится устойчивой. Желание закурить возникает при любом изменении ситуации. Продолжительность данной стадии никотиновой зависимости индивидуальна, в среднем от 6 до 15 лет и более.
  • Поздняя - курение становится автоматическим, безостановочным, количество выкуренных сигарет измеряется несколькими пачками в день.

Чаще всего курильщика начинают беспокоить:

  • утренний кашель
  • неприятные ощущении и области сердца
  • колебания артериального давления
  • изжога
  • тошнота
  • чувство общего дискомфорта
  • появляются нарушения сна
  • повышенная раздражительность
  • снижение работоспособности появляется постоянное и устойчивое желание продолжать курение, в том числе и ночью.

"Курение являет собой ничто иное, как перманентную интоксикацию организма. Все и так знают, но всё же повторю, что помимо никотина в сигаретный дым входит до четырёх тысяч вредных и попросту опасных веществ. Постепенно происходит закупорка вен и артерий вредными веществами, возникает кислородное голодание мозга и в итоге потеря концентрации", - рассказал Андрей Вербицкий, главный врач Севастопольского противотуберкулёзного диспансера.

По данным Всемирной организация здравоохранения ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака.

Позаботьтесь о своём здоровье – бросайте курить!

Комментарии

Оставить комментарий

Все новости рубрики ЗДОРОВЫЙ СЕВАСТОПОЛЬ