Будущее России не зависит от санкций. Будущее России зависит от нас В.В. Путин
Севастополь 14o

Стартовала неделя здоровья матери и ребенка

Простые правила рождения здорового малыша

Одной из их составляющих является репродуктивное здоровье и здоровая беременность.

Ещё во время внутриутробного развития у плода закладываются все системы органов, в том числе и репродуктивной. И оно напрямую зависит не только от образа жизни матери во время беременности, но и от здоровья отца.

Что можно сделать, чтобы будущее поколение рождалось здоровым и способным родить таких же здоровых детей?

Правила просты и выполнимы:

предохраняйтесь от нежелательной беременности. Современные контрацептивы позволяют этого не допустить, особенно внимательно к этому следуют отнестись молодым людям, вступающим в половую жизнь;

активно занимайтесь профилактикой и лечением всех заболеваний половой сферы;

планируйте беременность;

ведите здоровый образ жизни;

соблюдайте правила личной гигиены. Это касается как женщин, так и мужчин;

укрепляйте свой иммунитет;

старайтесь правильно питаться и не употреблять продукты, которые вредят здоровью.

Помните. Репродуктивное здоровье подростков обязательно скажется на их состоянии во взрослой жизни, а также на здоровье и благополучии их детей. Поэтому родителям так важно просвещать девочек и мальчиков в этих вопросах.

Комментарии

Оставить комментарий

Все новости рубрики ЗДОРОВЫЙ СЕВАСТОПОЛЬ